Mình muốn hỏi bé 1 tuổi uống canxi cá tuyết có gây nóng và táo bón không? Xin cảm ơn – Vũ Thủy – tp. HCM
Trả lời:
Trẻ uống canxi bị nóng và táo bón chủ yếu là do lượng canxi đưa vào cơ thể không được hấp thu và bị đào thải ra ngoài. Con chị sử dụng canxi cá tuyết sẽ hạn chế tối đa được hiện tượng gây nóng cơ thể bởi:
- Canxi cá tuyết là nguồn canxi hữu cơ, có tỷ lệ Canxi : Phospho là 1.67 ( tương tự như trong xương người) nên rất dễ hấp thu.
- Canxi cá tuyết có bổ sung thêm Vitamin D, Vitamin K hỗ trợ hấp thu canxi tốt hơn.
- Canxi cá tuyết ở dạng bột , hòa tan để uống cùng nước nên hạn chế được việc lắn g cặn.
Tuy nhiên, khi cho bé sử dụng canxi cá tuyết chị cũng cần lưu ý một số điểm sau:
- Cho trẻ sử dụng canxi cá tuyết đúng liều lượng quy định
- Thời gian sử dụng canxi nên sử dụng vào buổi sáng, cách bữa ăn
- Nên sử dụng canxi với nhiều nước ( khuyến cáo 10g canxi cá tuyết pha trong 100-150 ml/ nước hoặc sữa.
- Không nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn có tính nóng trong giai đoạn bổ sung canxi.
Thân ái.